Quel est l'aliment qui brûle le plus de graisse ?
Réponse approuvée
Quel aliment est le plus efficace pour brûler les graisses ?
Il est souvent cité que le piment, en raison de sa teneur en capsaïcine, est un des aliments qui favorisent la combustion des graisses. En stimulant le métabolisme et en augmentant la thermogenèse, il aide à brûler plus de calories.