Quel est le meilleur aliment pour une belle peau ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des noix pour la peau
Les noix, telles que les amandes et les noix de cajou, fournissent des nutriments indispensables qui aident à protéger les cellules cutanées. Elles contiennent également des acides gras bénéfiques et une multitude d'antioxydants.