Quel est le meilleur légume pour nettoyer les intestins ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des jus de fruits et légumes
Les jus de fruits et légumes sont excellents pour vous hydrater tout en nettoyant vos intestins.
La vitamine C, présente dans de nombreux fruits et légumes, joue un rôle crucial à cet égard. Parmi les jus les plus efficaces, on trouve ceux de citron, orange, pomme, carotte et tomate.