Quel est le meilleur pain à manger tous les jours ?
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Recommandations pour le pain quotidien
Nous vous suggérons d'opter pour des pains à base de riz, quinoa, seigle, sarrasin, et maïs. Il est également préférable de choisir des pains intégraux, complets ou demi-complets. Enfin, le soir, privilégiez le pain préparé avec levain, plutôt que celui qui utilise de la levure chimique.