Quel est le repas du soir pour perdre du ventre ?
Réponse approuvée
Suggestions de repas du soir pour réduire le ventre
- Poulet, dinde ou filet de poisson blanc (comme le merlan ou le cabillaud)
- Œufs cuits à la vapeur ou bouillis sans ajout de matière grasse
- Pour les options végétariennes, optez pour du tofu ou du tempeh
- Yaourt grec nature ou fromage blanc à 0%