Quel est le sport le plus sain ?

Quel est le sport le plus sain ?

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Activités Physiques Recommandées

Parmi les sports les plus bénéfiques pour la santé, on retrouve la natation, l’entraînement en musculation et les exercices de Kegel, qui se classent tous dans le top 5 des activités physiques recommandées.

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