Quel fruit contre l'asthme ?
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Les fruits qui aident contre l'asthme
Parmi les fruits bénéfiques pour soulager l'asthme, l'orange se distingue. Ce fruit est riche en vitamine C, qui est connue pour renforcer le système immunitaire et réduire l'inflammation des voies respiratoires. En outre, il est conseillé de consommer des fruits riches en antioxydants, tels que les baies et les pommes, car ils peuvent également avoir un effet positif sur la santé pulmonaire.