Quel fruit pour les palpitations ?

Quel fruit est bénéfique en cas de palpitations ?

Les palpitations peuvent parfois être soulagées par la consommation de certains fruits. Par exemple, les bananes, riches en potassium, contribuent à un bon équilibre électrolytique, ce qui peut aider à réguler le rythme cardiaque. D'autre part, les fruits riches en magnésium, comme les avocats et les figues, peuvent également avoir un effet positif. N'oubliez pas d'inclure également des fruits riches en antioxydants, tels que les baies, qui favorisent une meilleure santé cardiaque.