Quel poids faire pour 1m80 ?

Poids recommandé pour une taille de 1m80

Selon les catégories de poids basées sur l'IMC, voici les classes définies :

• Poids normal (IMC de 18,5 à 24) : pour une taille de 178 à 180 cm, le poids idéal se situe entre 60 et 78 kg.
• Surpoids (IMC de 25 à 29) : pour la même taille, le poids se situe entre 79 et 94 kg.

Par exemple, pour les tailles variées :

• Pour une hauteur de 173 à 175 cm : 57 à 74 kg pour le poids normal, et 74 à 89 kg pour le surpoids.
• Pour une hauteur de 183 à 185 cm : 64 à 83 kg pour le poids normal, et 84 à 99 kg pour le surpoids.
• Pour une hauteur de 188 à 190 cm : 67 à 87 kg pour le poids normal, et 88 à 105 kg pour le surpoids.