Quel régime pour perdre 4 kg ?

Régime Natman pour une perte de poids rapide

Le régime Natman est conçu pour vous aider à perdre 4 kg en seulement 4 jours. Ce plan nutritionnel privilégie la consommation de viandes et de légumes, dans le cadre de repas à faible teneur calorique et riches en protéines. Les deux axes principaux de ce régime sont la réduction des graisses et des glucides.