Quel sport fait augmenter la testostérone ?

Quel sport fait augmenter la testostérone ?

Réponse approuvée

Les activités sportives qui favorisent l'augmentation de la testostérone

Les sports de force, tels que l'haltérophilie et le crossfit, ainsi que les exercices de haute intensité, comme le sprint, sont connus pour stimuler la production de testostérone dans l'organisme.

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