Quel temps d'écran à 14 ans ?
Réponse approuvée
Quel est le temps d'écran recommandé pour les adolescents de 14 ans ?
À l'âge de 14 ans, il est conseillé de limiter le temps d'écran à environ 1 à 2 heures par jour. Cela inclut les activités telles que regarder la télévision, jouer à des jeux vidéo et utiliser des appareils numériques. Il est important de favoriser un équilibre en encourageant d'autres activités comme le sport ou la lecture.