Quelle eau boire pour les tendons ?
Réponse approuvée
Quelle eau privilégier pour soulager les tendinites ?
Pour aider à atténuer les symptômes d'une tendinite, il est conseillé de choisir une eau riche en magnésium. Cela s'explique par le fait que le magnésium joue un rôle important dans la détente des muscles et dans la réduction des spasmes, qui sont souvent liés à cette condition.
Une eau alcaline peut également être bénéfique puisqu'elle contribue à équilibrer le pH du corps et à atténuer l'inflammation.