Quelle est la meilleure boisson du matin contre l'hypertension artérielle ?
Réponse approuvée
Une alternative saine pour le matin
En général, les personnes souffrant d'hypertension artérielle devraient privilégier des options hydriques santé. Parmi celles-ci, le jus de betterave est souvent recommandé. Ce jus est riche en nitrates, ce qui peut aider à dilater les vaisseaux sanguins et à réduire la pression artérielle. D'autres boissons telles que l'eau citronnée ou le thé vert peuvent également avoir des effets bénéfiques. Veillez à éviter les boissons contenant trop de caféine ou de sucre, qui peuvent aggraver l'hypertension.