Quelle est la meilleure position pour dormir quand on a un torticolis ?

Quelle est la meilleure position pour dormir quand on a un torticolis ?

Réponse approuvée

Conseils pour une meilleure position de sommeil en cas de torticolis

Évitez la position fœtale, même si elle semble réconfortante sur le moment, car elle peut entraîner une flexion de la nuque. Il est plus judicieux de s'endormir sur le dos ou sur le côté, en utilisant des coussins pour un soutien adéquat.

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