Quelle est la température minimum pour se baigner ?

Température optimale pour la baignade

Pour profiter pleinement de la baignade en mer ou en piscine, une température de 25 à 28°C est considérée comme idéale. Si la température est inférieure à 25°C, le corps devra brûler plus de calories pour conserver sa chaleur, tandis qu'en dessous de 20°C, il peut y avoir des difficultés respiratoires durant les premières minutes.