Quelle vitamine pour renforcer son système immunitaire ?
Réponse approuvée
La vitamine D et ses bienfaits
La vitamine D est l'une des vitamines les plus efficaces pour renforcer les défenses immunitaires. En plus de cela, elle joue un rôle crucial dans la minéralisation adéquate des os et a une influence sur le système hormonal, musculaire et nerveux.