Quels aliments manger pour augmenter les plaquettes ?

Aliments bénéfiques pour augmenter les plaquettes

Les fruits comme les agrumes, les baies et les légumes verts sont particulièrement riches en vitamine C, un nutriment essentiel pour maintenir une bonne santé cardiovasculaire. Par ailleurs, les aliments qui contiennent de la vitamine E, tels que les noix et les graines, peuvent également contribuer à rendre le sang moins visqueux.