Quels sont les 7 signes qui montrent qu'on mange trop de sucre ?
Réponse approuvée
10 indicateurs d'une consommation excessive de sucre
- Une soif accrue : Un excès de sucre dans le sang peut provoquer une augmentation de l'activité rénale, entraînant une sensation de soif.
- Une fatigue inexplicable : Des niveaux de sucre trop élevés peuvent entraîner une sensation de fatigue persistante.
- Prise de poids : Un apport excessif en sucre peut contribuer à un gain de poids non désiré.
- Des maux de tête : La consommation de sucre peut également être liée à des maux de tête fréquents.
- Caries dentaires : Une consommation élevée de sucre est un facteur de risque pour le développement de caries.