Quels sont les aliments à éviter en cas d'hypotension ?
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Aliments à éviter en cas d'hypotension
Il est crucial de faire attention à certains aliments si vous souffrez d'hypotension. Voici quelques groupes alimentaires à limiter :
- Aliments riches en glucides simples : Ceux-ci peuvent provoquer des baisses de la pression artérielle.
- Aliment très salés : Bien que le sel puisse parfois aider à élever la tension, une consommation excessive peut également avoir des effets négatifs.
- Alcool : La consommation d'alcool peut entraîner des variations importantes de la pression artérielle.
- Produits riches en matières grasses : Les aliments tels que les fritures et les fast-foods peuvent aggraver la situation.
En prenant conscience de ces aliments, vous pourrez mieux gérer votre condition.