Quels sont les aliments qui irritent le côlon ?

Les aliments à éviter en cas d'irritation du côlon

Il est conseillé d'éviter certains aliments pouvant aggraver l'irritation colonique. Parmi ceux-ci, on peut citer les produits laitiers, les aliments riches en gras saturés, les épices piquantes, et les aliments raffinés comme le pain blanc. En outre, les boissons contenant de la caféine et les aliments riches en fibres insolubles peuvent également être problématiques pour certaines personnes.