Quels sont les bienfaits de la châtaigne pour la santé ?

Les bienfaits de la châtaigne pour la santé

La châtaigne, riche en glucides, fibres et minéraux, constitue une excellente source d'énergie durable tout en favorisant une digestion saine. Ce fruit savoureux représente également une ressource importante de vitamines et de nutriments essentiels, bénéfiques pour la croissance des enfants et le dévéloppement sain du fœtus.