Quels sont les bienfaits de la pistache ?

Les bienfaits des pistaches sur la santé

Parmi les principaux avantages, on note un effet favorable sur la santé cardiaque. En effet, les pistaches sont riches en acides gras insaturés et en antioxydants, éléments qui peuvent contribuer à diminuer le risque de maladies cardiovasculaires. De plus, elles aident à réduire la pression artérielle et à réguler le cholestérol.