Quels sont les bienfaits du bourrache ?
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Les bienfaits de la bourrache
La bourrache produit des graines qui sont une source abondante d'oméga 6, notamment d'acide gamma linolénique. De ces graines, on extrait une huile végétale de première pression à froid, riche en acides gras polyinsaturés, qui offrent des avantages considérables pour la santé de la peau.