Quels sont les bienfaits d'une compote de pommes ?
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Les bienfaits de la compote de pommes
La compote de pommes constitue une source remarquable de fibres alimentaires, contribuant ainsi à une bonne digestion. Elle est également riche en vitamines et en minéraux essentiels tels que la vitamine C, le potassium et le calcium. De plus, sa faible teneur en matières grasses en fait un en-cas léger et agréable.