Quels sont les bienfaits d'une compote de pommes ?
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Les bienfaits de la compote de pommes
La compote de pommes constitue une excellente source de fibres alimentaires, qui participent à une bonne digestion. Elle est également riche en vitamines et minéraux essentiels, tels que la vitamine C, le potassium et le calcium. De plus, avec sa faible teneur en matières grasses, elle se présente comme un en-cas léger idéal.