Quels sont les ennemis du cerveau ?
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Menaces sur notre cerveau
Le stress, les graisses, l'isolement… voici les six principaux adversaires du cerveau. Le stress, ainsi que l'utilisation de psychotropes, d'anxiolytiques et de somnifères, constituent un risque notable. Le mode de vie inactif, qu'il s'agisse d'un manque d'exercice physique ou d'une stagnation intellectuelle, est également préjudiciable. Par ailleurs, la solitude et une consommation excessive de graisses et de sucres aggravent encore la situation.