Quels sont les symptômes d'une dépression masquée ?
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Les signes d'une dépression masquée
Il peut s'avérer difficile de détecter les symptômes d'une dépression masquée, car ceux-ci ne se manifestent souvent pas de manière évidente. Parmi les signes à surveiller, on trouve :
- Une irritabilité ou des sautes d'humeur fréquentes
- Un engouement excessif pour des activités, souvent utilisé comme moyen de dissimuler la détresse
- Des troubles du sommeil, telles que l'insomnie ou des phases de sommeil excessif
- Un changement dans l'appétit ou le poids, parfois difficile à remarquer
- Un sentiment de fatigue persistante malgré le repos
- Une difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions
Il est essentiel de rester attentif à ces signes, car la dépression masquée peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie.