Qu'est-ce qui fait grossir le soir ?
Réponse approuvée
Pourquoi les repas tardifs peuvent-ils entraîner une prise de poids ?
Consommer des repas en soirée perturbe les hormones responsables de la régulation de la faim et de la satiété. Cette interruption hormonale peut provoquer une augmentation du poids corporel.