Qu’est-ce qu’il ne faut pas mélanger avec la banane ?

À éviter avec les bananes

Les agrumes et les fruits acides ne devraient pas être mélangés avec les bananes. En effet, ces fruits contiennent également une quantité importante de flavonols, qui seront dégradés lors du processus digestif. Des recherches ont même révélé que la consommation simultanée des bananes et des fruits acides peut entraîner des désagréments tels que des nausées ou des céphalées.