Qu'est-ce qu'il ne faut pas mélanger avec la banane ?
Réponse approuvée
Évitez de mélanger avec les agrumes
Il est préférable de ne pas combiner les bananes avec des agrumes ou des fruits acides. Ces derniers contiennent une forte teneur en flavonols qui peuvent être dégradés durant le processus de digestion. Des recherches ont même révélé que la consommation simultanée de bananes et de fruits acides peut entraîner des désagréments tels que des nausées ou des maux de tête.