Qu’est-ce qu’il ne faut pas mélanger avec la banane ?

Qu'est-ce qu'il ne faut pas mélanger avec la banane ?

Réponse approuvée

Ce qu'il faut éviter de mélanger avec la banane

Il est conseillé de ne pas associer la banane avec les agrumes et les fruits acides. Ces derniers contiennent une forte quantité de flavonols, qui peuvent être altérés lors du processus de digestion. Des recherches ont même révélé que la consommation simultanée de bananes et de fruits acides peut entraîner des désagréments tels que des nausées ou des céphalées.

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