Qu'est-ce qu'un diabétique doit manger le matin ?
Réponse approuvée
Options alimentaires pour les diabétiques le matin
Il est conseillé de substituer les pains blancs, biscottes et pains de mie blancs par des pains de campagne, des biscottes complètes ou du pain de mie aux céréales. Ces alternatives sont plus riches en glucides complexes, ce qui vous permettra d'obtenir l'énergie nécessaire pour bien commencer la journée.