Comment apaiser les acouphènes ?
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Conseils pour soulager les acouphènes
Élevez votre tête lorsque vous dormez. Cela favorise la circulation sanguine et peut aider à atténuer vos symptômes. En outre, engagez-vous dans une activité physique régulière, que ce soit un sport ou l'apprentissage de techniques de relaxation.