Comment déboucher ma gorge ?

Comment dégager les mucosités bloquées dans la gorge ?

Pour éliminer les glaires coincées dans votre gorge, il existe plusieurs méthodes efficaces. Vous pouvez essayer de boire beaucoup d'eau pour aider à fluidifier les sécrétions. Un gargarisme avec de l'eau salée peut également être bénéfique. Par ailleurs, l'utilisation d'un humidificateur dans votre environnement peut contribuer à apaiser l'irritation. Enfin, n'hésitez pas à consulter un médecin si le problème persiste.