Comment dégonfler un ventre hormonal ?
Réponse approuvée
Comment réduire un ventre gonflé pendant la ménopause ?
Voici quelques conseils utiles à suivre :
- Optez pour un régime alimentaire adapté à la ménopause.
- Éliminez autant que possible le sel de votre alimentation.
- Augmentez votre apport en potassium.
- Limitez votre consommation de certains aliments qui peuvent aggraver le gonflement.