Comment dormir à 60 secondes ?
Réponse approuvée
Technique pour s'endormir rapidement
La méthode est assez facile : Allongé sur le dos dans le lit, les jambes croisées et les orteils pointés vers le haut, il faut relâcher toute la tension.
Comment dormir à 60 secondes ?
La méthode est assez facile : Allongé sur le dos dans le lit, les jambes croisées et les orteils pointés vers le haut, il faut relâcher toute la tension.