Comment prendre le pouvoir sur sa vie ?

7 étapes puissantes pour reprendre le contrôle de sa vie

1. Apprends à dire non lorsque cela est nécessaire, et fais-le avec assurance.
2. Évite de jouer le rôle du sauveur et cesse d'attendre que les autres se tournent vers toi pour obtenir de l'aide.
3. Retrouve le contrôle de ta vie en t'engageant pleinement dans tes propres choix.