Comment soulager un mal d'estomac rapidement ?
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Conseils pour apaiser un mal d'estomac rapidement
Évitez de consommer des repas trop lourds, réduisez la taille de vos portions, et respectez des heures de repas régulières. Il est également recommandé d'exclure les aliments très chauds, gras, épicés ou acides (comme les jus d'orange).