Comment tenir une journée sans avoir dormi ?
Réponse approuvée
Suggestions pour traverser une journée sans sommeil
Économisez votre énergie et restez méthodique. Organisez vos tâches les plus exigeantes pour le matin et n'oubliez pas de vous accorder des pauses régulières tout au long de la journée afin de récupérer un peu de vitalité.