Est-ce bon de boire l'eau de cuisson des carottes ?
Réponse approuvée
Les avantages de consommer l'eau de cuisson des carottes
Il est tout à fait bénéfique de boire l'eau dans laquelle les carottes ont été cuites. Cette eau contient de nombreux nutriments et minéraux qui se dissolvent durant le processus de cuisson. En la consommant, vous pouvez profiter de ces éléments nutritifs supplémentaires et contribuer à une hydratation optimale.