Est-ce que boire beaucoup d'eau peut faire baisser le cholestérol ?
Réponse approuvée
Réponse :
Il n'existe pas de preuve directe que la consommation élevée d'eau puisse réduire les niveaux de cholestérol. Cependant, une bonne hydratation peut favoriser la santé globale et améliorer le fonctionnement du métabolisme, ce qui peut indirectement aider à maintenir des niveaux de cholestérol sains. Il est essentiel d'adopter un mode de vie équilibré incluant une alimentation saine et de l'exercice pour gérer le cholestérol efficacement.