Est-ce que c’est bon de manger des compotes tous les jours ?Par Inès Dubois / 2024-11-26 Est-ce que c'est bon de manger des compotes tous les jours ? Réponse approuvée Les bienfaits de la compote au quotidienLa compote, réalisée à partir de fruits cuits et parfois agrémentée de sucre, présente divers avantages lorsque consommée régulièrement.