Est-ce que c'est bon de mettre du chaud sur une tendinite ?
Réponse approuvée
Utilisation de la chaleur pour une tendinite
Appliquer de la chaleur sur une tendinite peut être bénéfique dans certains cas. La chaleur aide à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, ce qui peut réduire la raideur et favoriser la guérison. Cependant, il est conseillé de l'utiliser avec prudence, notamment en évitant de le faire sur une inflammation aiguë, où la glace serait plus appropriée.