Est-ce que la courgette est bonne pour l'intestin ?
Réponse approuvée
Les bienfaits de la courgette pour l'intestin
Riche en fibres, la courgette promouvoit un bon transit intestinal. Grâce à ses propriétés légèrement laxatives, elle est souvent recommandée aux personnes sujettes à la constipation ou ayant des problèmes intestinaux. Il est possible de la consommer sans la peau ni les pépins, et même sous forme de jus.