Est-ce que la courgette est bonne pour l'intestin ?
Réponse approuvée
Les bienfaits de la courgette pour l'intestin
La courgette contient des fibres, qui sont bénéfiques pour améliorer le transit intestinal. Grâce à ses propriétés laxatives, elle est recommandée pour les individus susceptibles de souffrir de constipation ou de divers troubles intestinaux. On peut la consommer sans la peau ni les graines, et même sous forme de jus.