Est-ce que l'artichaut fait dégonfler le ventre ?
Réponse approuvée
Élément nutritif et effet sur le ventre
Effectivement, l'artichaut peut contribuer à réduire le ballonnement abdominal. Il contient des fibres et des antioxydants qui favorisent la digestion et aident à évacuer les gaz. Intégrer ce légume dans votre alimentation pourrait donc être bénéfique pour un ventre moins gonflé.