Est-ce que le risotto est bon pour la santé ?

Les bienfaits du risotto pour votre santé

Le riz, chargé en glucides complexes, est excellent pour fournir une énergie durable. Il est également une bonne source de fibres, de vitamines et de minéraux essentiels. En variant les ingrédients avec des légumes, des légumineuses ou des protéines maigres, le risotto peut se transformer en un choix équilibré pour vos repas.