Est-ce que les épinards sont bons pour l'intestin ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des épinards pour la santé intestinale
Oui, les épinards sont très bénéfiques pour l'intestin en raison de leur richesse en fibres alimentaires. Ces fibres jouent un rôle crucial pour garantir une digestion saine et régulière. Grâce à leur teneur élevée en fibres, les épinards contribuent à améliorer le fonctionnement du système digestif.