Est-ce que nager fait perdre du ventre ?
Réponse approuvée
Nager et perte de graisse abdominale
Pratiquer la natation peut réellement contribuer à la réduction de la graisse au niveau du ventre. C'est une activité bénéfique pour le développement musculaire, car elle sollicite divers groupes de muscles tout en offrant un entraînement complet.